
マイルを効率よく貯めたいけど、どうやって貯めればいいの?
実はマイルは、飛行機に乗るときだけでなく、クレジットカードやポイントサイトを活用することで、日常生活でもどんどん貯められるんです。
この記事では、ANA派・JAL派それぞれに最適なクレジットカードを紹介しながら、マイルを効率的に貯める方法を徹底解説します。
「旅行をもっとお得に楽しみたい」「ビジネスクラスに乗ってみたい」そんな夢を叶えるために、ぜひ最後までご覧ください。
マイルの効率的な貯め方
マイルは「飛行機に乗るときだけ貯まる」ものだと思っていませんか?
実際には、日常生活のあらゆる場面で効率よくマイルを積み上げることができます。
以下では、マイルを貯める王道の方法を3つに分けて紹介します。
飛行機に乗って貯める


航空会社のフライトマイルは、搭乗距離 × 運賃クラス × 会員ステータスで決まります。
ANAやJALの上級会員になると、フライトボーナスマイルが加算され、効率よくマイルを貯められます。
出張や旅行で飛行機に乗る機会が多い方は、まずはフライトでの積算を軸に考えるのが基本です。



同じ距離でも運賃クラスや会員ランクでマイルの差が大きいのは驚きですね!
ショッピングや生活費の支払いで貯める


クレジットカード決済でマイルを貯めるのは、最も効率の良い方法の一つです。
例えば、ANAアメックスゴールドやセゾンプラチナ・ビジネス・アメックスなどは、日常の支払いをすべてマイルに変えられる強力なカードです。
光熱費や通信費、スーパーでの買い物までカード払いに集約すれば、飛行機に乗らなくても年間数万マイルを貯めることが可能です。



「毎月の固定費だけで特典航空券が手に入る」って考えると、ワクワクしますね!
ポイントサイトで貯める
引用:モッピー公式サイト
モッピーやハピタスなどのポイントサイトを経由して、ショッピングやサービス申込を行うと、ボーナスポイントを獲得できます。
これらのポイントはANAやJALのマイルに交換でき、キャンペーンを利用すれば交換レート80%超えも可能です。
特に「飛行機にあまり乗らないけれどマイルを貯めたい」方にとっては、効率的にマイルを増やす裏技的手段となります。



私も最初は「コツコツ派」でしたが、ポイントサイト経由を使い始めて一気にマイルが加速しました!
ちなみにモッピー(moppy)は、会員1,200万人以上いる業界大手のポイントサイトす。
信頼性の高さでは群を抜いているので、ポイントサイトの利用が初めてで不安な人には特におすすめ。
モッピーは以下の画像リンクから登録できます。
ANAマイルが貯まりやすいクレジットカード
ANAマイルを効率よく貯めたい方には、専用カードの利用が欠かせません。
特におすすめなのが、ANAアメリカン・エキスプレス・ゴールドカードです。
ANAグループ利用での高いボーナスマイル、マイル移行手数料無料など、ANAマイルを貯めるために必要な条件がすべて揃っています。
【最も貯まる】ANAアメックスゴールド


ANAアメックスゴールドは、ANAマイルを貯めたい人にとって「最強の1枚」といわれています。
| ANAアメックスゴールドの基本スペック | |
|---|---|
| 年会費 | 34,100円(税込) |
| 通常還元率 | 1.0%(100円=1ポイント=1マイル) |
| ANAグループ利用 | ポイント2倍+ボーナスマイル加算あり |
| マイル移行手数料 | 無料(通常は6,600円必要) |
| 旅行保険 | 海外旅行保険最高1億円、国内旅行保険最高5,000万円 |
| 特典 | 空港ラウンジ、手荷物宅配サービス、ANA特典航空券の優先予約 |
ANAアメックスゴールドは、通常マイルの還元率は1%ですがANAの航空券購入時は3%まで還元率が上がり、ANA便に搭乗した際はフライトボーナスが25%もらえる最強カードです。
また、マイル移行手数料が無料であるのも大きなメリット。
通常、他のANAカードでは年間6,600円かかる手数料が不要で、長期的に見てコストパフォーマンスが高いです。



ANAに乗る機会が多いなら、このカードを選んでおけば間違いなし!
現在ANAアメックスゴールドは新規入会キャンペーン実施中で、カードを発行して条件を達成すると最大68,000マイル相当のポイントが獲得できます。
68,000ポイントとは、すべてANAマイルに交換すればハワイをプレミアムエコノミークラスで1往復できるほどのポイント数となっており、お得に旅行を楽しむことができます。
条件の内容は以下の通りです。
| 条件 | 獲得ポイント |
|---|---|
| 新規入会 | 2,000マイル相当のポイント |
| 3ヶ月以内に60万円の利用 | 16,000マイル相当のポイント |
| 3ヶ月以内に100万円の利用 | 12,000マイル相当のポイント |
| 3ヶ月以内に180万円の利用 | 20,000マイル相当のポイント |
| カード利用ポイント | 18,000ポイント |
| 合計 | 68,000マイル相当のポイント |
ANAアメックスゴールドの決済金額をクリアする方法
ANAアメックスゴールドのキャンペーンは魅力的ですが、「180万円なんて本当に使えるのかな…」と感じる方もいますよね。
しかし、3ヶ月で180万円という条件は月あたりにすると約60万円。
実は、まとまった支出を少し意識して集約すれば、達成できる方も意外と多いんです。
たとえば以下のような支払いをカードでまとめると、条件クリアにグッと近づきます。
- 家族旅行や出張の費用
- Amazonや楽天での大型購入
- 家電の買い替えや引越し費用、車検代など予定していた大きな支出のタイミングを合わせる
- 税金や社会保険料の支払い
- 公共料金やスマホ・インターネットなどの固定費をまとめてカード払いに切り替える
- 家族カードを発行すれば、家族分の支払いも合算できて達成がスムーズに
「あと少し足りないかも…」というときも、ふるさと納税や税金払いなどで調整することで、無理なく達成できる方が多いです。
旅行好きの方や、まとまった出費を予定している方には、特におすすめのタイミングです。
もし満額が難しくても、背伸びしすぎずに 100万円の利用を目指すなど調整することでも十分お得なポイントがもらえますよ。
\いまなら最大68,000マイル相当のポイントGET/
JALマイルが貯まりやすいクレジットカード
JALマイルを効率的に貯めたいなら、JALカードだけでなく「セゾンカード」も選択肢に入れるべきです。
特におすすめは、セゾンプラチナビジネスアメックスです。
「SAISON MILE CLUB」に登録することで、JALマイルが自動で貯まる仕組みがあり、日常決済でも圧倒的に効率的です。
【最も貯まる】セゾンプラチナ(ビジネス)アメックス


セゾンプラチナビジネスアメックスは、JALマイル派にとって事実上の最強カードです。
| カード名 | 年会費 | 還元率(通常) | 還元率(JALマイル) | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|
| セゾンプラチナアメックス | 33,000円(税込) | 0.5%(1,000円=1P) | 最大1.125%(SAISON MILE CLUB経由) | プライオリティ・パス、コンシェルジュサービス |
| セゾンプラチナビジネスアメックス | 33,000円(税込) ※初年度年会費無料 | 0.5%(1,000円=1P) | 最大1.125%(SAISON MILE CLUB経由) | 追加カード発行可、法人決済・経費精算にも最適 |
両カードの最大の強みは、「ショッピング利用で自動的にJALマイルが貯まる」点です。
通常ポイントに加えてJALマイルが同時に付与されるため、実質還元率は最大1.125%と高水準。
さらに、セゾンプラチナビジネスアメックスは初年度年会費無料で発行でき、個人カードとしても発行できるので、コストを抑えてプラチナカードを所有したい方におすすめの一枚です。



JALカードより効率的にマイルが貯まるケースも多く、出張族や経営者に大人気です!
★耳寄り情報★
セゾンプラチナビジネスアメックスを所有している人からの紹介でセゾンプラチナビジネスアメックスを作れば、入会翌々月までに20万円利用することで12,000円分のAmazonギフトカードがもらえます。
本来なら33,000円かかる年会費が初年度無料なうえAmazonギフトカードまでもらえるので、45,000円相当お得になります。
決済利用条件も低く簡単に達成しやすいので、イチオシのキャンペーンです。



以下のボタンから申し込みすれば紹介キャンペーンの対象となるので、お得にカードを作りたい方はぜひご利用ください(^^)
\今なら初年度年会費が無料!/
より詳しく【セゾンプラチナビジネスアメックスの紹介キャンペーン】について知りたい方は以下の記事をご覧ください。


【セゾンプラチナアメックスとセゾンプラチナビジネスアメックスの違い】についてまとめた記事もありますので、あわせてご覧ください。


貯めたマイルの使い方
せっかく貯めたマイルは、どのように使うのが一番お得なのでしょうか?
マイルにはいくつかの交換先がありますが、選び方によって価値が大きく変わります。
以下では代表的な4つの使い方を紹介します。
- 特典航空券へ交換
- 座席のアップグレード
- 電子マネーやギフト券へ交換
- 航空会社のポイントへ交換
特典航空券へ交換


もっとも王道で高い価値を発揮するのが、マイルを特典航空券に交換する方法です。
特に国際線ビジネスクラスでは、1マイル=5円以上の価値を得られるケースもあります。
人気路線は早めの予約が必要ですが、コスパを求めるなら最優先で狙うべき交換先です。



「エコノミーで行くはずの旅行が、ビジネスクラスに変わる瞬間」――これがマイルの醍醐味ですね!
座席のアップグレード


航空券を購入したあとに、マイルを使って上位クラスにアップグレードする方法も人気です。
1マイルあたり約4.8円相当の価値を得られるケースもあり、コストを抑えながら快適な空の旅を実現できます。
電子マネーやギフト券へ交換
「旅行に行く予定がない」という方は、電子マネーやギフト券への交換も可能です。
ただし、この場合は1マイル=1円前後の価値となり、特典航空券と比べるとお得度は下がります。
高い還元率を求めるなら不向きですが、利便性を重視する方には便利な選択肢です。
航空会社のポイントへ交換


ANAなら「ANA SKYコイン」、JALなら「e JALポイント」に交換できます。
航空券や旅行商品の購入に使えるため、現金感覚で活用できるのが魅力。
ANA SKYコインは条件次第で最大1.7倍のレートになるため、「すぐに旅行予約に使いたい人」に向いています。
まとめ:マイルの効率的な貯め方とは?
マイルを効率的に貯めるには、フライトだけでなく、日常生活やポイントサイトの活用が欠かせません。
- 飛行機搭乗: 距離・クラス・会員ステータスで効率的に積算
- クレジットカード: ANAなら「ANAアメックスゴールド」、JALなら「セゾンプラチナビジネスアメックス」が最強
- ポイントサイト: モッピーやハピタスで、キャンペーン利用なら80%以上の高レート交換も可能
- 使い道: 特典航空券やアップグレードで、1マイル=5円以上の価値を実現
「日常の支払いをカードに集約し、ポイントサイトも併用する」ことで、飛行機に乗らなくても年間数万マイルが貯まります。
貯めたマイルは旅行をグレードアップさせ、あなたのライフスタイルを一段と豊かにしてくれるはずです。



マイルは「夢を叶えるためのポイント」。効率よく貯めて、次の旅行でその価値を体感しましょう!
ぜひこの機会に、自分に合ったクレジットカードを選んで、効率的にマイルを貯め始めてみてください。
✈ANAマイレージ講座✈
マイルの基本から貯め方・使い方、ANA上級会員のSFCまで詳しく解説!全6回の講座でマイルをマスターできます。









